Мастер-класс по силовой йоге в Gridin Gym

Мы не обещаем, что будет легко, но вот что будет интересно и эффективно — гарантируем!

Учиться чему-то новому — разве это не здорово? Для тех, кто согласен с нами, мы подготовили отличный подарок — мастер-класс по силовой йоге под руководством опытного инструктора Сабины Морозовой.

Силовая йога — это стиль йоги, который в первую очередь ориентирован на работу с физическим телом, развитие силы, выносливости, поддержание мышечного тонуса, увеличение гибкости, а также энергичности. Практика включает в себя динамическую смену поз, является непрерывной и плавной, со стороны скорее напоминая танец.

Заинтригованы? Тогда этот мастер-класс для вас!

Мероприятие состоится в субботу, 24 ноября, в 15:00 по адресу: ул. Толбухина, 2, 3-й этаж, пом. 311.

Для членов Gridin Gym вход свободный, для всех желающих — 10 р.

Предварительная запись обязательна!

Запись по телефонам: +375 44 7 124 124; +375 33 6 124 124.

Новости клуба

30 декабря 2020

Жора Акопян одержал победу на BFC 65

Это был главный бой вечера!

Читать далее →

24 декабря 2020

Роман крыкля защитил пояс One championship

Без единого шанса для соперника

Читать далее →

13 июля 2020

Табата в Gridin Gym

Для самых выносливых и не только

Читать далее →