Тайский бокс

Занятия тайским боксом в Минске сегодня пользуются огромным спросом, что связано как с большой популярностью единоборств в мире, так и с высокой эффективностью этого вида спорта.

Среди главных плюсов тайского бокса выделим следующие:

  1. Занимаясь тайским боксом, человек будет ощущать себя увереннее при любых жизненных обстоятельствах и всегда сможет постоять за себя, ведь тайский бокс учит ударам с использованием рук, локтей, ног и коленей.
  2. Тренировки по тайскому боксу очень энергозатратные, что позволяет помочь снизить вес и повысить тонус мышц.  
  3. Спорт — лучшая разрядка для вашей психики. В боксерском зале можно выплеснуть все негативные эмоции и зарядиться позитивом от окружающих.  

В Gridin Gym работает 9 тренеров по тайскому боксу: Александр Ковтик, Иван Палючук, Иван Ганин, Юрий Бессмертный, Вадим Васьков, Виктор Таренть, Игорь Бугаенко, Денис Климович и Жора Акопян. Для нас важен уровень обслуживания наших клиентов, поэтому все тренеры имеют собственный опыт выступления на профессиональном и любительском ринге, что дает им возможность работать с клиентами любого уровня подготовки.

Тайский бокс подходит абсолютно всем — даже тем, кто до этого вообще никогда не занимался спортом. Для начинающих отлично подойдут персональные занятия с тренером. Так специалист сможет подобрать для клиента индивидуальную программу, поставит правильную технику нанесения ударов, которая в дальнейшем позволит избежать травм, и поможет достичь отличной физической формы.

Тайский бокс для детей

 

Выбор именно тайского бокса для ребенка в качестве вида спорта — отличный вклад в его будущее. Этот вид спорта поможет ему развить скорость, ловкость и координацию, обрести силу воли и укрепить дисциплину, научит ответственности и умению постоять за себя. Если ребенка гиперактивен, он с пользой потратит всю лишнюю энергию на занятиях по тайскому боксу. На тренировках уделяется большое внимание общефизической подготовке ребенка, обучению и отработке защитных действий — все это помогает избежать травм в будущем.

В Gridin Gym с детьми работают три тренера: Александр Ковтик, Иван Ганин и Иван Павлючук. Это специалисты с высшим тренерским образованием и огромным опытом.

Александр Ковтик — автор методики тренировок детей и подростков, которая одобрена Министерством спорта и туризма Беларуси. Он тренирует уже больше 20 лет и по праву считается одним из лучших специалистов в СНГ. Именно он является тренером Ивана Ганина и Ивана Павлючука. Сегодня уже их воспитанники регулярно участвуют в соревнованиях и являются победители как республиканских, так и мировых первенств.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был застрахован от ненужных травм, физических перегрузок и психологического давления, отдавайте его только к проверенным специалистам. В нашем клубе мы гарантируем высокую квалификацию тренерского состава.

Тайский бокс для девушек

 

Отдельное направление работы нашего клуба — тайский бокс для девушек. Данное направление единоборств в последние годы пользуется среди женщин огромной популярностью и зачастую в зале девушек даже больше, чем мужчин. И это неудивительно, ведь тайский бокс для женщин — это отличный способ обрести красивое тело и при необходимости защитить его.

Преимущества занятий тайским боксом для девушек:

  • Интенсивные тренировки помогут быстро сбросить лишние килограммы и улучшить фигуру;
  • Занятия проходят в постоянно меняющемся ритме, что помогает развить силу и выносливость;
  • Обучение ударам и самозащите помогает приобрести уверенность в себе;
  • Тайский бокс – сложнокоординационный вид, помогающий развить гибкость и координацию движений.

В «Gridin Gym» помимо индивидуальных и парных тренировок на постоянной основе функционирует женская группа по тайскому боксу, тренером которой является Виктор Таренть. Тренировки проходят три раза в неделю в вечернее время.

Зал тайского бокса «Gridin Gym» в Минске оснащен всем необходимым для полноценных тренировок по тайскому боксу. В клубе используется только самое современное и качественное оборудование известного французского бренда «Venum». Просторный зал удобно разделен на две части: боксерскую зону — для индивидуальной работы клиента с тренером (в этой зоне имеется ринг для спаррингов); зону функциональных тренировок, где под контролем тренера клиенты могут работать над общей физической подготовкой. Стоимость занятий можно узнать здесь.

Новости клуба

08 декабря 2019

Иван Жвирбля выиграл рейтинговый бой на турнире ACA 102

Поездка в Казахстан оказалась удачной

Читать далее →

26 ноября 2019

Черная Пятница в Gridin gym

Магические скидки для новых клиентов!

Читать далее →

24 ноября 2019

Жора Акопян одержал победу на турнире Number One Fight Show 12

Нокаут!

Читать далее →